Червоні яблука багаті антоціанами – речовинами, які уповільнюють старіння організму і покращують гостроту зору. Зелені яблука містять менше цукру і алергенів. Кверцетин в яблуках корисний для мозку і нервових клітин, що особливо важливо для літніх людей.6 серп. 2022 р.
Чому яблука червоні?
Для червоних яблук характерна наявність антоціанів, які захищають ці плоди від впливу ультрафіолетового кольору, пов'язуючи вільні радикали, що захищає таким чином наші клітини від передчасного старіння. Саме шкірка червоних яблук містить велику кількість вітаміну С і антиоксидантів.
Чому яблуко зелене?
🍏 Кислота яблук зеленого кольору перешкоджає утворенню карієсу. Звідси висновок: яблука, що мають зелений колір набагато корисніше червоних яблук! При виготовленні нашої продукції ми використовуємо виключно зелені яблука. КАРАПУЗ – ЗА ЗДОРОВ'Я ВАШОГО МАЛЮКА!
Що буде якщо їсти зелені яблука?
Вживати зелені яблука дуже корисно для здоров'я, адже вони мають низький вміст калорій та високу концентрацію фітонутрієнтів. Рекомендується з'їдати зелене яблуко на голодний шлунок, оскільки таким чином фрукт не тільки наповнює організм енергією, а й стимулює метаболізм.
Зелені чи червоні яблука: що краще? | Спосіб життя
зелене яблуко корисніше Зелень може прискорити метаболізм завдяки високому вмісту клітковини. Фактично, це ще більше посилюється, якщо їсти зелене яблуко з неушкодженою шкіркою.